Az illóolajok jótékony tulajdonságaira támaszkodhatnak mind az egészségügyi problémákkal küzdők, mind pedig azok, akik szeretnék megtapasztalni a jólétet. Manapság az illóolajok gyógyító hatása tudományosan bebizonyosodott: a 19. század végétől szakértő orvosok és mikrobiológusok, például Chamberland, Martindale és Gattefossé, az aromaterápia atyja által végzett számos kísérlet kimutatta antiszeptikus tulajdonságokat és illóolajok antibiotikumai. Harminc évvel az orvosi aromaterápia születése után az illóolajokat az egészség, az energia és a hosszú élettartam valódi vektorjainak tekintik. Ez ahhoz vezetett, hogy újból megfontolják előnyeiket a mindennapi háztartás különböző területein: a konyhában történő felhasználástól a belső és külső használatig.
Manapság az illóolajok egészségünk és jólétünk értékes szövetségesei. A lehető legjobb előny elérése érdekében azonban csak kiváló minőségű tiszta illóolajokat szabad használni , mivel a szintetikus olajok, a hívogató illat ellenére, nem garantálják a gyógyító hatást. Sajnos a mai napig az “illóolaj” elnevezés nem védett, ezért fontos tudni, hogyan lehet őket felismerni.
De hogyan lehet a legjobban felismerni őket? Az alábbiakban felsorolunk 9 fontos funkciót, amelyekre figyelni kell, amikor illóolajat vásárol:
1.) Eredet
Az illóolajat természetesen ki kell nyerni a származási növényéből. Fontos az is, hogy megemlítsük a növénynek azt a részét, amelyből az olajat kinyerték (pl. Gyökér, virág, levelek, kéreg, gyümölcs stb.)
2.) Tisztaság
100% tisztaságú illóolajnak kell lennie. Ha ezt az információt nem egyértelműen jelzik a címkén, akkor az olajat meg lehet itatni vagy meghosszabbítani szintetikus illatanyagokkal. Ebben az esetben nem várható gyógyító hatás.
3.) Desztillálás
Az idő döntő tényező a gőzdesztillációs folyamatban. A növény összes értékes alkotóeleme megtartása érdekében a növényeket nagyon alacsony nyomáson és az extrakciós folyamat támogatása nélkül kell desztillálni.
4.) A növény minősége
A jó minőségű tiszta illóolajokat vadon termő növények gyűjteményéből vagy ellenőrzött bio növényekből nyerik ki.
5.) Ár
A kiváló minőségű tiszta illóolajok ára magasabb. Azonban ára viszonylagos, mivel az itatott vagy szintetikus olajokhoz képest kevesebb mennyiség elegendő ugyanazon hatás eléréséhez.
6.) Betegtájékoztató vagy csomag
Az árucikk megjelölését, valamint annak az olasz és latin nevű növénynek a nevét, amelyből az olajat kinyerték, fel kell tüntetni a betegtájékoztatón vagy egy tiszta, minőségi illóolaj csomagolásán, hogy ne keverjük össze hasonló növényekkel.
7.) Minőségi bizonyítvány
Alapvető fontosságú, hogy a csomagoláson legyen egy minőségi pecsét is, amely jelöli az ökológiai mezőgazdaság termékeit, például az EU-Bio logó a relatív ellenőrző szerv kódjával. Ily módon a tanúsított ökológiai termékek, természetesen az illóolajok is, könnyebben felismerhetők a fogyasztók számára.
8.) Kemotípus
A külső tényezők rezgéseket okozhatnak a növények illóolajainak összetételében. Például ugyanazon faj bizonyos klimatikus körülmények miatt különböző kemotípusokat fejleszthet ki. Ez azt jelenti, hogy egy növény tulajdonságai és hatása erősen függ attól a környezettől, amelyben nőnek. Vegyünk egy példát: A kakukkfű nő a mediterrán térségben csípős ízű és irritálhatja a bőrt, míg ízletesebb lehet, ha magasabb tengerszint feletti magasságban növekszik. Ezért nem minden kakukkfű kemotípus – a téma megtartása érdekében – alkalmas a gyermekek számára.
Tehát: Mindig figyelmesen olvassa el az összetevők listáját, és ellenőrizze az illóolajok kemotípusát!
9.) Minden Bio
Esszenciális olajok vásárlásakor ügyeljen arra, hogy a növényeket az ökológiai gazdálkodásról szóló irányelveknek megfelelően termesztették. Ennek garanciája a “bio” pecsét. A tanúsítvány MEGENGEDÉSE azonban nem feltétlenül jelenti azt, hogy az olajokat nem az ökológiai gazdálkodásról szóló jelenlegi irányelvek szerint állították elő. Mindenekelőtt a kis családi vállalkozások, mint a miénk, nem a garancia pecsétjét célozzák, hanem az átláthatóságot és a bizalmat, a természetes és biogazdálkodás mellett.
Ezek az értékes tippek segítenek felismerni a kiváló minőségű tiszta illóolajokat, és a megfelelő módon használhatják fel egészségüket.
Illóolajok felhasználása
Az illóolajok lehetősége számtalan , felhasználásuk a szükséglettől és a felhasználás módjától függ.
Aromaterápiában felhasználhatók a test gondozására, enyhítésre, enyhítésére az izomfeszültségre és a szorongás csökkentésére.
A masszázs módszer a leghatékonyabb terápiás eszköz, amely lehetővé teszi az illóolajok legjobb asszimilációját; erre a célra egy kanál növényi olajban (mandula, jojoba, búzacsíra, moringaolaj vagy orbáncfű) adjunk hozzá 3-5 csepp kiválasztott olajat.
Álmatlanság, idegrendszeri rendellenességek és stressz esetén a narancs és a mandarin jólétet és kikapcsolódást kölcsönöznek.
Az illóolajok felhasználhatók a légúti betegségekben (megfázás, szinuszitisz, hörghurut és köhögés), ha néhány csepp eukaliptuszt, kakukkfűt, citromot vagy mentet öntenek párologtatóba vagy egy tál forrásban lévő vízbe, hogy a gőzt szívja fel egy fej törülközővel. .
Ők is tökéletes, hogy elterjedt a környezetben a diffúzor esszenciák vagy párologtató megteremteni a megfelelő légkört és parfümöt a szobákban.
Hozzáteszik arckrémekhez, fürdőhabhoz és samponokhoz a bőr és a haj szépsége érdekében.
Dermatitisz, ekcéma vagy pattanások esetén a csepp Patchouly vagy a Tea faolaj napi 2-3 alkalommal történő alkalmazása körömvirág krémmel segíthet.
A haj lágyításához és természetes megjelenésének fenntartásához a legmegfelelőbb néhány csepp rozmaringolajjal ellátott maszk; a száraz és törékeny haj esetében viszont a levendula illóolajat kell részesíteni, míg a zsíros haj esetében a citromolajat.
Használhatunk illóolajokat gyermekeknél? És csecsemőknél?
Az illóolajok gyermekeknél és csecsemőknél is használhatók, de az óvatos olajok kiválasztásakor óvatosan kell kerülni azokat, amelyek agresszív molekulákat tartalmaznak csecsemők számára (fenol, keton, mentol és eukaliptool), és tiszteletben kell tartania a terapeuta által ajánlott adagokat és alkalmazási módszereket. aromaterápiára szakosodott. A BIO tanúsítvánnyal rendelkező olajakat prioritásként kezeljük, azaz a tanúsított biogazdálkodásból.
Egy 3 hónapos csecsemő élvezheti ezen aromás anyagok csodálatos terápiás tulajdonságait, de a felhasználásuk a következő:
Aroma diffúzor, kifejezetten csecsemők számára kialakított gőz diffúzorban, amely szintén párásító és amelyhez 3 csepp kiválasztott illóolajat adunk hozzá.
A mandarin, az édes narancs vagy a levendula angustifolia illóolaj esszenciái különösen a pihentető és az alvást elősegítő hatásaik. Vigyáznunk kell a diffúzor szakaszos használatára, hogy ne telítse a környezetet (a baba diffúzor már be van programozva, 20 másodperc működés és 40 szünet), vagy 30 percig használja a baba szobájában, és kapcsolja ki lefekvés előtt.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: