Mik az illóolajok?
Az illóolajok növényekből származó vegyületek. Az olajok megragadják a növény aromáját és aromáját, vagy “esszenciáját”. Az egyedülálló aromás vegyületek mindegyik illóolajnak megadják a jellegzetes esszenciáját. Az illóolajokat desztillációval (gőzzel és / vagy vízzel) vagy mechanikus módszerekkel, például hidegen sajtolva nyerjük.
Az aromás vegyi anyagok kivonása után ezeket hordozóolajjal kombinálva készen áll a használatra kész termék előállítása. Az olajtermelés módszere azért fontos, mert a kémiai eljárásokkal nyert illóolajokat nem tekintik igazi illóolajoknak.
Hogyan működnek az illóolajok?
Az illóolajokat leggyakrabban az aromaterápiás gyakorlatban alkalmazzák, amely során különböző módszerekkel inhalálják őket. Az illóolajok nem lenyelésre szolgálnak. Az illóolajokban található vegyi anyagok többféle módon is kölcsönhatásba léphetnek a testével. Amikor a bőrére kerül, néhány növényi vegyszer felszívódik. Úgy gondolják, hogy egyes alkalmazási módszerek javíthatják az abszorpciót, például hővel vagy a test különböző területein történő alkalmazás.
Ezen a területen azonban nincsenek kutatások. Az illóolajok illatainak belélegzése stimulálhatja limbikus rendszerének azon területeit, amelyek az agy része, amelyek szerepet játszanak az érzelmekben, a viselkedésben, a szaglásban és a hosszú távú memóriában. Érdekes módon a limbikus rendszer erősen részt vesz az emlékek kialakításában. Ez részben megmagyarázhatja, hogy az ismert szagok miért idézhetnek elő emlékeket vagy érzelmeket.
Illóolajok fajtái
Több mint 90 illóolaj létezik, mindegyiknek megvan a maga egyedi illata és potenciális egészségügyi előnyei.
Itt van egy lista a 10 népszerű illóolajról és a kapcsolódó egészségre vonatkozó állításokról:
– Borsmenta: az energia növelésére és az emésztés elősegítésére szolgál
– Levendula: a stressz enyhítésére szolgál
– Szantálfa: az idegek megnyugtatására és az összpontosításra szolgál
– Bergamott: a stressz csökkentésére és a bőrbetegségek, például az ekcéma, ráncok javítására szolgál
– Rózsa : a hangulat javítására és a szorongás csökkentésére szolgál
– Kamilla: a hangulat és a pihenés javítására szolgál
– Ylang-Ylang: fejfájás, émelygés és bőrbetegségek kezelésére szolgál
– Teafa: a fertőzések leküzdésére és az immunitás fokozására használják
– Jázmin: depresszió, szülés és libidó kezelésére szolgál
– Citrom: az emésztés, a hangulat, a fejfájás és még sok más elősegítésére szolgál.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: